宫鲁鸣谈中国女篮体能不足 支持更多队员赴海外联赛锻炼提升_cba直播

中国女篮正在全力备战即将于7月举行的女篮亚洲杯，面对巴黎奥运会的失利，这支正在经历新老交替的球队肩负着重振辉煌的使命。自四个月前接任主教练以来，宫鲁鸣以“思想教育、队伍管理与严格训练”三大法宝为核心，力求引领球队走出低谷，重拾自信。

67岁的宫鲁鸣在接受新华社记者专访时强调，亚洲杯的首要目标是在小组赛中打好每一场比赛，再为半决赛和决赛做好准备。“我们会认真对待每一场比赛，学会总结经验，并希望能传承女篮面临挑战时的拼搏精神，让运动员们始终保持勇敢，不屈服于强敌。”他说。

为了提升球队整体实力，中国女篮日前在高原训练营展开了为期四周的集训，旨在恢复体能和打造技战术框架。为此，宫鲁鸣提出了“万次投篮计划”，意在提高队员们的投篮次数及成功率，以适应现代篮球的发展趋势。他指出，目前国内球员投篮次数较少，成功率不高，这对整体进步有所制约。未来的训练计划将逐渐强化投篮质量，结合每位队员的角色和技能设定更高的要求。

接下来的热身赛将是检验球队训练成果的重要环节，宫鲁鸣表示，球队将从中挑选出状态最佳的队员参与亚洲杯。在构建团队时，宫鲁鸣坚持老中青结合的原则，强调老队员对年轻球员的传授和引导。他也指出，年轻运动员在战术素养上的不足是当前的主要问题，强调团队配合的重要性。

新老交替过程中的磨合难免带来挑战，尤其在时间紧迫的背景下。宫鲁鸣直言，集体项目要求队员之间的默契，而这需要时间来培养。他还特别关注体能训练，认为强化体能是技术提升的基础，若无坚实的身体素质，战术执行将受到限制。

宫鲁鸣推动队员参加海外更高水平联赛的理念，同样凸显了他对国家利益与个人发展之间平衡的重视。在培养新星张子宇的过程中，宫鲁鸣强调要稳步前行，避免因追求进步而导致的伤病。

在高原训练期间，思想教育和业务学习相结合的模式也得到了实施，旨在增强队员的思想认识。这不仅是对队员个人发展的塑造，也加强了团队的凝聚力与责任感。“我们应吸取历史教训，以科学的训练方法逐步提升整体水平。”宫鲁鸣敦促，面对不断变化的时代，只有不断改进训练理念与实践，才能实现中国女篮的长足发展。

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